Причинами неприятных ощущений в затылке и головокружений могут быть:
- Перенапряжение любого рода. Например, от долгого и неподвижного сидения, от умственного перенапряжения и так далее.
- Психическое давление, такое как стресс, волнение, депрессия.
- Повышенное внутричерепное давление, травмы головы, вегетососудистая дистония.
- Пониженное давление. Чаще это относится к пожилым людям, подросткам.
- Остеохондроз шеи. В этом случае, кроме боли в затылке (головокружения) также может возникнуть ощущение шума в ушах, наблюдаться ухудшение зрения.
- Простуда, растяжение, повреждения шеи или шейных позвонков.
- Неправильный прикус, отклонения в работе челюстного сустава.
Как можно избавиться от болей в затылке
При перенапряжении можно просто отдохнуть. Подышать свежим воздухом или поспать.
В случае сильного стресса или волнения необходима сильная психоэмоциональная разгрузка. Разным людям подходят разные методы: некоторым достаточно поспать или почитать любимой книги, кому-то надо даже идти к психологу. В любом случае, стрессом нельзя пренебрегать и нужно избавляться от него.
Если наблюдается:
- повышенное внутричерепное давление, то при домашнем лечении можно применить такие меры, как гимнастика для понижения давления (которая обязательно назначается врачом), правильное питание и необходимое количество воды, прогулки. Однако, если такие простые меры не помогли и затылок все еще сильно болит по причине повышенного внутричерепного давления, то необходимо идти к врачу: в некоторых случаях может даже потребоваться операция и понижение давления хирургическим путём.
- Травма головы, то при несильном ушибе можно и дома избавиться от болей. К примеру, при лёгком ударе головы об стену можно к больному месту приложить лёд и лечь на некоторое время в постель. При сильной травме необходимо срочно, без промедлений обращаться к врачу, так как доктор может назначить препараты или даже госпитализировать, в зависимости от степени сложности повреждения.
- Вегетососудистая дистония, то практически никакими средствами от неё не избавиться. Необходимо заметить, что боли в затылке при вегетососудистой дистонии не очень сильные, но при этом продолжительные и к болям в затылке может добавляться головокружение, тошнота. Чтобы избавиться от болей по причине вегетососудистой дистонии необходимо лечить не саму боль (то есть никакие таблетки не помогут, а если помогут, то не сильно и ненадолго), а именно заболевание. Нужно обратиться в больницу, где врач назначит необходимые лекарства или терапию по лечению вегетососудистой дистонии.
При пониженном давлении к боли в голове может давиться тошнота, рвота, обмороки, головокружение. От такой боли можно избавиться простыми таблетками, желательно перед покупкой задать несколько вопросов фармацевту или всё же проконсультироваться с врачом.
Избавиться от болей при шейном остеохондрозе можно препаратами, например, спазмальгетиками, но нужно помнить, что любой препарат не излечит само заболевание, а лишь на время устранит один его симптом – головную боль. Поэтому все же стоит лечить шейный
